Domáce liečiky pre mamičky aj detičky
POMOC PRI CHRÍPKE a NACHLADENÍ
Pri bolesti hrdla (hlavne na kloktanie):
- slaná vlažná voda - aj veľakrát denne, dezinfikuje
- vlažná voda so sódou bikarbónou - hnusné, ale zaberá
- silný šalviový čaj
- voda s niekoľkými kvapkami tea tree oleja - bráni šíreniu infekcie
- voda s niekoľkými kvapkami propolisovej tinktúry
- Vincentku preliať do flaštičky od nejakého nosného spraya a striekať do hrdla
- priebežne pojedať kúsky klasického kravského masla
Zábal na hrdlo pri bolesti hrdla:
- vlažná voda na kúsok nejakej látky, navrch suché - napr. látkovú plienku alebo hrubý šál, priebežne vymienať - to je klasický priesnitzov obklad (vraj sa nemá dávať igelit pomedzi, ako sa tradovalo niekedy), nechať pôsobiť 2 hodiny, potom 3-4 hodiny pauza a znova
- nadrobno nasekaná cibuľa, do tenkej handričky, navrch bavlnená šatka alebo plienka
- kus obväzu naskladať alebo hocijakú handričku, naliať trochu oliv. oleja alebo plátky masla - nahriať nad plameňom (opatrne, zvysoka), keď sa prehreje, hneď priviazať na hrdlo
- ak sa nedá iné, aspoň hodvábnu alebo bavlnenú šatku na hrdlo
Na pitie:
- slabý repíkový čaj na popíjanie celý deň - proti bolesti hrdla
- šálka teplej prevarenej vody s medom a citrónom - znižuje zápal, horúčky
- celkovo veľa tekutín, najlepšie vlažných
- 2 hrste jablkových šupiek zaliať 1 litrom vody a prikryté variť 5 minút. Odstaviť, pridať lipový čaj. Po 5 minútach zlejeme, ochutíme citrónom a medom
Nádcha, prechladnutie:
- horúci kúpeľ nôh - do vody pridať 3 PL soli a do kúpeľa občas prilievať teplú vodu, aby jej teplota bola 38 - 45 stupňov. Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 20 minút. Potom sa zabaliť pod perinu a vyhriať.
- inhalácia - do vriacej vody prevariť soľ (aj pri kašli, nádche, zápale dutín), na liter vody 1 PL soli, naparovať sa 10 min., príp. pridať aj pár kvapiek eukalyptového oleja
- inhalácia - do vriacej vody prevariť cca 1 PL harmančeka, príp. aj spolu so soľou
- inhalácia - do vriacej vody prevariť harmanček + materinu dúšku
- inhalácia - malú cibuľu zaliať 1 l vody, 10 minút variť, 10 minút lúhovať, potom sa naparovať
- aj na kašel - v horúcom mlieku rozpustiť kravské maslo, pridať med, keď je vlažné, vypiť
- čajovníkový olej zastavuje zápal nosnej sliznice. Kvapnúť 2 kvapky na vreckovku, 5 minút držať pod nosom a zhlboka dýchať
- odšťaviť cibuľu na lise na cesnak - šťavou vytierať nos vat. tyčinkou alebo kvapnúť si do nosa. Vyskúšané, výborné. Zaberá, aj keď sa ešte len blíži prechladnutie.
- vstup do nosa a pod nos natierať mastičkou - najlepšie modrou indulonou, alebo nechtíkovou masťou, kalciovou mastičkou alebo hocijakou neliečivou mastičkou - nech sa dýcha "mastný" vzduch
- priebežne počas celého dňa striekať Vincentku v spreyi alebo inú morskú vodu
- vnútorne skorocelový sirup alebo sirup z materinej dúšky
- zázvorový čaj - do litra vriacej vody pridať lyžičku nastrúhaného zázvoru (alebo sušeného), trochu škorice, 3 klinčeky a varte 5 minút. Potom vyberte korenie a nechajte mierne vychladnúť. Podľa chuti pridajte med a citrón. Zázvor celkovo pomáha pri chrípke a nachladení, prehrieva organizmus, dezinfikuje. Zázvor si môžete po troške pridávať do hocijakého čaju.
Kašeľ (priedušky):
- cibuľový sirup - veľkú cibuľu jemne nasekať, zasypať cca 1 PL kryšt. cukru a 1 PL vody, už o 2 hodiny pustí šťavu, niekoľkokrát denne brať polievkovú lyžicu. Večer si treba stále urobiť novú dávku, aby sa cez noc vylúhovalo a bolo na druhý deň. Vyskúšané, výborné.
- cibuľový čaj - 1 malú cibuľu nasekanú vyvariť vo vode, scediť, osladiť medom, cukrom. Hnusné, ale účinné.
- Skorocelový sirup Dr. Theissa alebo Hedelix sirup - aj pre dojčiace matky
- obklady na hruď z nahriatej soli alebo natrieť hrudník olivovým olejom, prikryť papierovými utierkami a látkovou plienkou
- obklad na hruď zo zemiakov uvarených v šupke, roztlačených do handričky, hodinu s tým odpočívať
- obklad z listov čerstvej kapusty, popučiť valčekom na cesto alebo naklepať tĺčikom na mäso, dať na hruď, omotať napr. froté uterákom. Nechať pôsobiť 1 hod. minimálne, najlepšie na noc
- obklad na hrudník - na list čerstvej kapusty alebo na mikroténové vrecko rozotrieť malú lyžičku husacej masti, príp. aj poukladať kolieska cibule (nemusí byť), na noc priložiť na hrudník, prekryť látkovou plienkou.
- 1 ČL anízu zaliať šálkou studenej vody, variť 3 minúty. Piť 3 x denne medzi jedlami.
- skorocelový sirup Dr. Theissa + pár kvapiek oliv. oleja + pár kvapiek citrónovej šťavy - hneď upokojí záchvat kašľa, napr. v noci
- čaj z majoránu - na 2 dl vriacej vody 1 ČL majoránu, lúhovať 10 minút, 3 x denne.
- 1 citrón vyžmýkať, zmiešať s 2 PL medu, 3 x denne užívať 1 PL. Užívať zohriate, starý účinný liek. Pozor, citrón, med.
- citrón nakvapkať na kocku cukru a cmúľať
- na suchý dráždivý kašeľ - do hrnca dať variť vodu s harmančekom, keď zovrie, pridať lyžicu sódy bikarbóny. Začne to riadne kypieť, pozor. Napariť sa, výpary roztrhajú hlieny. Vyskúšané, výborné.
- na nachladnutie aj podráždené priedušky - 1 veľké jablko rozrezať na kúsky, zaliať 1 l vriacej vody, nechať 2 hod. stáť, scediť. Piť ako čaj.
- tymiánový sirup - sirup z materinej dúšky - robím aj doma - pomáha na vykašliavanie, aj na bežné prechladnutie - 20 dg kryšt. cukru variť 20 minút s 1/4 litrom vody. Potom do toho vsypeme tymián - kúpený buď v potravinách, kde ho predávajú ako korenie, alebo materinu dúšku sypanú z lekárne (podľa veľkosti balenia - niekedy nasypem celé balenie, niekedy len polovicu). Je to veľmi chutný sirup, vhodný aj pre deti od 1 roka. Necháme úplne vychladnúť, potom scedíme do nejakej sirupovej, najlepšie tmavej fľaše. Držíme v chladničke.
Dutiny (zapálené nosné a čelné dutiny)
- na panvici zohriať soľ, nasypať do látkového vrecka alebo z látkovej vreckovky urobiť batôžtek, prikladať na boľavé miesta, rovnako poslúži aj zohriaty tvaroh, alebo zemiaková kaša s mliekom (bez masla), držať len kým vychladne. Po vychladnutí nová dávka tvarohu alebo zemiakov.
- do hrnca s horúcou vodou kvapnúť Alpu a zamiešať. Cez hlavu uterák a inhalovať. Vždy večer pred spaním.
- niekoľkokrát denne horúci kúpeľ nôh s niekoľkými kvapkami eukalyptového oleja. Nohy sa namáčajú cca 10 minút, potom sa krátko ponoria do studenej vody, osušia, navlieknu sa hrubé ponožky, do postele.
- cibuľový karamelový čaj - 6 pol. lyžíc kryšt. cukru upálime na karamel, zalejeme cca 1 litrom studenej vody, znížime plameň, pridáme veľkú rozrezanú cibuľu aj so šupkou a varíme 15 minút. Kusy karamelu sa postupne rozvaria. Je to oveľa chutnejšia varianta cibuľového čaju, vhodné aj pre väčšie deti. Je výborný na priedušky, vraj uľaví ešte v ten istý deň a vykašliava sa.
Uši (ked "strieka" do uší ako komplikácia nádchy a pod.)
- cibuľová šťava na vatu, vložiť do ucha - vytlačiť na lise na cesnak
- trochu švédskych kvapiek na vatu
- alebo aspoň čistú vatu, nech sa ucho prehreje
Celkovo:
- zvýšiť vlhkosť vzduchu - často krátko vetrať
- vitamíny, hlavne vit. C
Upozornenie -
- nie všetky recepty sú vyskúšané, ale určite viac ako 90 % áno, sú to zozbierané recepty z rôznych zdrojov
- samozrejme, logicky si zvážiť, čo s čím kombinovať, odporúčať napr. pri bolesti hrdla kloktať vybraným kloktadlom, súčasne celý deň nosiť zábal, celý deň popíjať repíkový čaj. Pri kašli tiež kombinovať vnútorné a vonkajšie liečivá - napr. cibuľový sirup + olejový zábal + liečivý čaj.