Domáce liečiky pre mamičky aj detičky

POMOC PRI CHRÍPKE a NACHLADENÍ

 

Pri bolesti hrdla (hlavne na kloktanie):

- slaná vlažná voda - aj veľakrát denne, dezinfikuje

- vlažná voda so sódou bikarbónou - hnusné, ale zaberá

- silný šalviový čaj

- voda s niekoľkými kvapkami tea tree oleja - bráni šíreniu infekcie

- voda s niekoľkými kvapkami propolisovej tinktúry

- Vincentku preliať do flaštičky od nejakého nosného spraya a striekať do hrdla

- priebežne pojedať kúsky klasického kravského masla

 

Zábal na hrdlo pri bolesti hrdla:

- vlažná voda na kúsok nejakej látky, navrch suché - napr. látkovú plienku alebo hrubý šál, priebežne vymienať - to je klasický priesnitzov obklad (vraj sa nemá dávať igelit pomedzi, ako sa tradovalo niekedy), nechať pôsobiť 2 hodiny, potom 3-4 hodiny pauza a znova

- nadrobno nasekaná cibuľa, do tenkej handričky, navrch bavlnená šatka alebo plienka

- kus obväzu naskladať alebo hocijakú handričku, naliať trochu oliv. oleja alebo plátky masla - nahriať nad plameňom (opatrne, zvysoka), keď sa prehreje, hneď priviazať na hrdlo

- ak sa nedá iné, aspoň hodvábnu alebo bavlnenú šatku na hrdlo

 

Na pitie:

- slabý repíkový čaj na popíjanie celý deň - proti bolesti hrdla

- šálka teplej prevarenej vody s medom a citrónom - znižuje zápal, horúčky

- celkovo veľa tekutín, najlepšie vlažných

- 2 hrste jablkových šupiek zaliať 1 litrom vody a prikryté variť 5 minút. Odstaviť, pridať lipový čaj. Po 5 minútach zlejeme, ochutíme citrónom a medom

 

Nádcha, prechladnutie:

- horúci kúpeľ nôh - do vody pridať 3 PL soli a do kúpeľa občas prilievať teplú vodu, aby jej teplota bola 38 - 45 stupňov. Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 20 minút. Potom sa zabaliť pod perinu a vyhriať.

- inhalácia - do vriacej vody prevariť soľ (aj pri kašli, nádche, zápale dutín), na liter vody 1 PL soli, naparovať sa 10 min., príp. pridať aj pár kvapiek eukalyptového oleja

- inhalácia - do vriacej vody prevariť cca 1 PL harmančeka, príp. aj spolu so soľou

- inhalácia - do vriacej vody prevariť harmanček + materinu dúšku

- inhalácia - malú cibuľu zaliať 1 l vody, 10 minút variť, 10 minút lúhovať, potom sa naparovať

- aj na kašel - v horúcom mlieku rozpustiť kravské maslo, pridať med, keď je vlažné, vypiť

- čajovníkový olej zastavuje zápal nosnej sliznice. Kvapnúť 2 kvapky na vreckovku, 5 minút držať pod nosom a zhlboka dýchať

- odšťaviť cibuľu na lise na cesnak - šťavou vytierať nos vat. tyčinkou alebo kvapnúť si do nosa. Vyskúšané, výborné. Zaberá, aj keď sa ešte len blíži prechladnutie.

- vstup do nosa a pod nos natierať mastičkou - najlepšie modrou indulonou, alebo nechtíkovou masťou, kalciovou mastičkou alebo hocijakou neliečivou mastičkou - nech sa dýcha "mastný" vzduch

- priebežne počas celého dňa striekať Vincentku v spreyi alebo inú morskú vodu

- vnútorne skorocelový sirup alebo sirup z materinej dúšky

 - zázvorový čaj - do litra vriacej vody pridať lyžičku nastrúhaného zázvoru (alebo sušeného), trochu škorice, 3 klinčeky a varte 5 minút. Potom vyberte korenie a nechajte mierne vychladnúť. Podľa chuti pridajte med a citrón. Zázvor celkovo pomáha pri chrípke a nachladení, prehrieva organizmus, dezinfikuje. Zázvor si môžete po troške pridávať do hocijakého čaju.

 

Kašeľ (priedušky):

- cibuľový sirup - veľkú cibuľu jemne nasekať, zasypať cca 1 PL kryšt. cukru a 1 PL vody, už o 2 hodiny pustí šťavu, niekoľkokrát denne brať polievkovú lyžicu. Večer si treba stále urobiť novú dávku, aby sa cez noc vylúhovalo a bolo na druhý deň. Vyskúšané, výborné.

- cibuľový čaj - 1 malú cibuľu nasekanú vyvariť vo vode, scediť, osladiť medom, cukrom. Hnusné, ale účinné.

- Skorocelový sirup Dr. Theissa alebo Hedelix sirup - aj pre dojčiace matky

- obklady na hruď z nahriatej soli alebo natrieť hrudník olivovým olejom, prikryť papierovými utierkami a látkovou plienkou

- obklad na hruď zo zemiakov uvarených v šupke, roztlačených do handričky, hodinu s tým odpočívať

- obklad z listov čerstvej kapusty, popučiť valčekom na cesto alebo naklepať tĺčikom na mäso, dať na hruď, omotať napr. froté uterákom. Nechať pôsobiť 1 hod. minimálne, najlepšie na noc

- obklad na hrudník - na list čerstvej kapusty alebo na mikroténové vrecko rozotrieť malú lyžičku husacej masti, príp. aj poukladať kolieska cibule (nemusí byť), na noc priložiť na hrudník, prekryť látkovou plienkou.

- 1 ČL anízu zaliať šálkou studenej vody, variť 3 minúty. Piť 3 x denne medzi jedlami.

- skorocelový sirup Dr. Theissa + pár kvapiek oliv. oleja + pár kvapiek citrónovej šťavy - hneď upokojí záchvat kašľa, napr. v noci

- čaj z majoránu - na 2 dl vriacej vody 1 ČL majoránu, lúhovať 10 minút, 3 x denne.

- 1 citrón vyžmýkať, zmiešať s 2 PL medu, 3 x denne užívať 1 PL. Užívať zohriate, starý účinný liek. Pozor, citrón, med.

- citrón nakvapkať na kocku cukru a cmúľať

- na suchý dráždivý kašeľ - do hrnca dať variť vodu s harmančekom, keď zovrie, pridať lyžicu sódy bikarbóny. Začne to riadne kypieť, pozor. Napariť sa, výpary roztrhajú hlieny. Vyskúšané, výborné.

- na nachladnutie aj podráždené priedušky - 1 veľké jablko rozrezať na kúsky, zaliať 1 l vriacej vody, nechať 2 hod. stáť, scediť. Piť ako čaj.

- tymiánový sirup - sirup z materinej dúšky - robím aj doma - pomáha na vykašliavanie, aj na bežné prechladnutie - 20 dg kryšt. cukru variť 20 minút s 1/4 litrom vody. Potom do toho vsypeme tymián - kúpený buď v potravinách, kde ho predávajú ako korenie, alebo materinu dúšku sypanú z lekárne (podľa veľkosti balenia - niekedy nasypem celé balenie, niekedy len polovicu). Je to veľmi chutný sirup, vhodný aj pre deti od 1 roka. Necháme úplne vychladnúť, potom scedíme do nejakej sirupovej, najlepšie tmavej fľaše. Držíme v chladničke.

 

Dutiny (zapálené nosné a čelné dutiny)

- na panvici zohriať soľ, nasypať do látkového vrecka alebo z látkovej vreckovky urobiť batôžtek, prikladať na boľavé miesta, rovnako poslúži aj zohriaty tvaroh, alebo zemiaková kaša s mliekom (bez masla), držať len kým vychladne. Po vychladnutí nová dávka tvarohu alebo zemiakov.

- do hrnca s horúcou vodou kvapnúť Alpu a zamiešať. Cez hlavu uterák a inhalovať. Vždy večer pred spaním.

- niekoľkokrát denne horúci kúpeľ nôh s niekoľkými kvapkami eukalyptového oleja. Nohy sa namáčajú cca 10 minút, potom sa krátko ponoria do studenej vody, osušia, navlieknu sa hrubé ponožky, do postele.

- cibuľový karamelový čaj - 6 pol. lyžíc kryšt. cukru upálime na karamel, zalejeme cca 1 litrom studenej vody, znížime plameň, pridáme veľkú rozrezanú cibuľu aj so šupkou a varíme 15 minút. Kusy karamelu sa postupne rozvaria. Je to oveľa chutnejšia varianta cibuľového čaju, vhodné aj pre väčšie deti. Je výborný na priedušky, vraj uľaví ešte v ten istý deň a vykašliava sa.

 

Uši (ked "strieka" do uší ako komplikácia nádchy a pod.)

- cibuľová šťava na vatu, vložiť do ucha - vytlačiť na lise na cesnak

- trochu švédskych kvapiek na vatu

- alebo aspoň čistú vatu, nech sa ucho prehreje

 

Celkovo:

- zvýšiť vlhkosť vzduchu - často krátko vetrať

- vitamíny, hlavne vit. C

 

Upozornenie -

 

- nie všetky recepty sú vyskúšané, ale určite viac ako 90 % áno, sú to zozbierané recepty z rôznych zdrojov

- samozrejme, logicky si zvážiť, čo s čím kombinovať, odporúčať napr. pri bolesti hrdla kloktať vybraným kloktadlom, súčasne celý deň nosiť zábal, celý deň popíjať repíkový čaj. Pri kašli tiež kombinovať vnútorné a vonkajšie liečivá - napr. cibuľový sirup + olejový zábal + liečivý čaj.